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Tuesday, October 30, 2007

ペルーのクスコ県です。

出発前の手続き
必要ないです。3ヶ月までの滞在はビザ不要。言語調査には許可は要りません。南米は1~3ヶ月の滞在だとビザが要らないことが多いようです。

現地での手続き
言語調査の場合、特にありません。

持っていったほうがいいもの
高地で寒暖の差が激しいので,防寒具。特に6月と7月は氷点下まで冷えます。また日中は日差しが強いので,帽子・サングラス・日焼け止めなど。服装は,舗装されていない場所も多く,全般的にほこりっぽいので,汚れてもいい服装と歩きやすい靴がいいです。派手な色だと目立ちます。

高山病
3,000m以上の場所が多いので,心配な場合は高山病用の薬を持っていくといいです。

対策:動かないこと(体が必要な酸素量を増やさない),眠らないこと(呼吸を抑制しない),水分を多くとることです。アルコールは厳禁。食事もはじめのうちは少なめに。

蝦名大助 (神戸夙川学院大学)

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